Les stages de yoga et méditations
Saison 2023 - 2024
Toutes les vidéos plein écran :
Sadhanas
Qu'est-ce que la Sadhana ?
La Sadhana est une pratique quotidienne qui signifie "le moyen d’accomplir quelque chose", "s’éveiller", "se réveiller" dans le "WAKE UP". Elle est le fondement de toute pratique spirituelle, elle permet de se relier à l’infini en soi...
Jacqueline Giordo vous invite à une "Séance de Pratique Matinale"
au levé du soleil
les samedis matin de 6h à 8h.
La séance est suivie d'un petit déjeuner, le café et le thé sont offerts.
Apportez pour partage (pain, biscuits, fruits, yaourts, céréales...)
Les samedis
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En 2022 : 24 septembre, 8 octobre, 19 novembre, 10 décembre
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En 2023 : 14 janvier, 11 février, 18 mars, 8 avril, 3 mai, 3 juin
* places limitées, contact : 06.10.96.33.53
Lieu
" Centre SURYA "
5, La Bidiais - 44130 BLAIN (Route de Nantes)
Séances de méditation au coeur de l'être
Qu'est-ce que la méditation ?
Au demeurant cela pourrait être tout simplement, réduire au silence notre mental dont nous nous servons dans notre quotidien, pour permettre une libre circulation de l’énergie. C’est aussi...
Les mercredis de 10h à 11h30 (1 heure 30)
Lieu
" Centre SURYA "
5, La Bidiais - 44130 BLAIN (Route de Nantes)
Stages de Kundalini Yoga
Relaxation - Méditation créative - Sons - Mantras - Postures - Pranayamas
* Thème : " Alchimie les éléments " stage d'été
* Thème : " Les signatures respiratoires "
Dates à venir
" Au début était le verbe et une profonde respiration. Prânâyâmâs ou les signatures respiratoires "
La respiration est un outil fondamental pour ..."
* Thème : " Biodanse "
Dates à venir
" Danseur intérieur, vie et mouvement, stage de Yoga Kundalini..."
* Thème : " Yoga du son"
Tous les 1ers jeudis du mois de 19h à 20h
Pour une bonne pratique apporter :
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Une bouteille d'eau
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Un tapis
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Une tenue souple
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Un plaid
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Un coussin